« Découvrez une pratique complète pour mieux comprendre le cycle féminin, soutenir les femmes et enseigner avec authenticité.»

Inclus dans le bundle :

Ce que vous allez apprendre dans cette formation Yoga de la Femme

Explorez une approche unique alliant tradition et modernité, pour enrichir votre pratique et accompagner les femmes avec authenticité.

  • Comprendre le cycle féminin

    Approfondissez votre connaissance des rythmes naturels, hormonaux et émotionnels du corps féminin.fleur

  • Lien corps, souffle et émotions

    Explorez la connexion subtile entre le mouvement, la respiration et le vécu émotionnel.

  • Construire des séquences adaptées

    Apprenez à créer des pratiques respectueuses des différentes étapes de la vie d’une femme.

  • Enrichir sa pratique personnelle

    Développez une pratique ancrée, inspirée par les enseignements traditionnels et adaptée à vos besoins actuels.

  • Guider avec respect et authenticité

    Intégrez les principes d’écoute, de respect et d’accompagnement bienveillant dans votre enseignement.

Témoignages

Ce qu’en disent nos élèves : des retours inspirants sur la formation Yoga de la Femme.

“Un magnifique voyage intérieur à la découverte des territoires féminins. Le Yoga de la Femme transmis par Alia est une source de bonheur, de connaissances et de ressourcements. On repart avec un enseignement riche qui accompagne durablement notre chemin. Merci de tout cœur, Alia ! 🙏💝”

Nathalie Tournesolune

“Le Yoga de la Femme est une pratique magique, douce et régénérante. J’adore la vision d’Alia, qui relie tradition et adaptation au monde actuel. Une seule envie : continuer à apprendre auprès d’elle ! 🙏”

Marina Battesti

“Une expérience enrichissante et revitalisante ! Le contenu est riche et transmis avec beaucoup de bienveillance. On repart avec une connexion profonde à soi-même et un enseignement précieux. Merci Alia pour ta belle énergie ! 🙏”

Clotilde Zaggia

“Une formatrice passionnée qui transmet avec le cœur ! Le premier module m’a enthousiasmée, avec des supports de grande qualité. J’ai hâte de poursuivre avec les modules 2 et 3 ! 🌸”

Stéphanie Goumat

“Un pur bonheur ! L’enseignement d’Alia est riche, sincère et transmis avec enthousiasme. Merci pour ces deux premiers modules… hâte de continuer avec le module 3 et plus ! 🌸”

Sandrine Gameiro Darraux

Votre formatrice

Alia M'hamdi | Guide en Yoga de la Femme

Alia M'hamdi

Formatrice Yogathérapie

Alia est une yogini passionnée et pédagogue, spécialisée dans le Yoga de la Femme et la Yogathérapie. Depuis plus de 20 ans, elle accompagne les femmes à travers les grandes étapes de leur vie, cycle, maternité, ménopause, en transmettant une approche ancrée dans le respect du corps, du souffle et des rythmes intérieurs. Formée auprès de maîtres de yoga et riche de multiples expériences, Alia a créé une méthode unique, qui allie tradition yogique, approche contemporaine et éducation corporelle. Ses formations permettent à chacun.e de développer une pratique authentique, sensible et adaptée, pour soi-même et pour accompagner les autres. Que vous soyez enseignant.e de yoga, professionnel.le du bien-être ou simplement en quête de mieux comprendre votre corps et ses rythmes, ses parcours vous offrent des outils concrets pour évoluer, en accord avec votre chemin.