« Vous apprendrez les bases de la Yogathérapie de la Femme pour créer une pratique personnelle, pour mieux comprendre mieux votre cycle et soutenir les femmes.»

Programme de formation :

    1. 🌸 Bienvenue au Module 1 du Yoga de la Femme🌸

    1. 🕉 Charte Graphique | Yoga de la Femme | AliaOm

    2. Attestation sur l'honneur

    3. Charte graphique formation Yoga de la Femme

    4. Connexion au bas ventre | Coeur- Utérus

    1. Manuel du Yoga de la Femme

    2. Qu'est-ce que le Tantra ? La Yogathérapie ? Shakti l’énergie féminine ?

    1. Pawanamuktasana série #1

    2. Série postures assises en tailleur Sukhasana

    3. Postures allongées sur le dos

    4. La posture de l'angle assis

    5. La salutation à la lune

    6. La salutation à la lune clip

    7. La posture de l'enfant

    8. La posture du bébé heureux

    9. La table renversée

    10. La torsion allongée

    11. La posture de la reine

    12. Savasana | La posture finale du Yoga !

    1. La respiration du fil d'or

    1. La pratique des mudras

    2. Mudra mantra 5 éléments

À propos de ce module

  • €495,00
  • 42 leçons

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